DLV-Gala Wattenscheid
Am vergangenem Samstag bin ich bei der DLV-Gala in Wattenscheid gesprungen. Mit dem Ergebnis von 2,22m bin ich eigentlich recht zufrieden. Die Tendenz stimmt auf jeden Fall. Vorallem da es dieses mal nicht nur ein Sprung war, sondern zwei. ;-) Der über 2,22m deutete zumindest mehr an. Langsam fange ich wieder an mich ans Springen zu gewöhnen und insgesamt wieder etwas mehr Zutrauen zu bekommen. Ich sehe der sportlichen Zukunft wieder positiver entgegen und denke, dass ich im kommenden Jahr wieder auf internationalem Niveau springen kann.
Der nächste Wettkampf wird am Samstag in den Niederlanden sein. Mit einer Fortsetzung der Tendenz! Hoffe ich mal ;-)
Last Updated (Wednesday, 30 June 2010 14:47)
Meeting BühlAm vergangenen Freitag fand das Hochsprungmeeting in Bühl statt und ich durfte endlich feststellen, dass es wieder aufwärts geht. Mit am Ende des Wettkampfs überquerten 2,18m war ich erstmal zufrieden. Vorallem da ich endlich mal wieder einen richtigen Sprung dabei hatte. Einen, der sich mal wieder nach Hochsprung angefühlt hat. Das zeigt mir auf jeden Fall, dass das Potential immernoch da ist, nur ich offensichtlich nach und nach verlernt habe es auch auszuschöpfen. Aber die Zeit wird es richten. Es hat mir Spaß gemacht zu springen und für mich persönlich war es ein großer Schritt nach vorn. Jetzt hoffe ich nur, dass der nächste Schritt auch kommt und ich am kommenden Samstag bei der DLV-Gala in Wattenscheid vielleicht sogar schon 2-3 gute Sprünge habe. Saison - 2 1/2 WettkämpfeMeine Saison ist bisher nicht so verlaufen, wie ich mir das erhofft habe. Meinen ersten Wettkampf fand bei den DMM in Hannover statt. Die Vorgabe war für die Mannschaft 2m oder 2,05m zu springen. Damit diese ausreichend Punkte für die Deutsche Meisterschaft haben. - Das ist auch gelungen! ;-) Allerdings bin ich bei dem schlechten Wetter weggerutscht und verletzte mich dabei an der Ferse. Allerdings dachte ich nicht, dass es sonderlich schlimm sei. Am folgenden Tag habe ich versucht in Garbsen bei dem Springermeeting an den Start zu gehen. Das Einspringen verlief auch noch recht ordentlich, allerdings waren die Probleme während des Wettkampfs dann doch schlimmer, als angenommen. Ich überquerte meine Anfangshöhe von 2,09m und beendete den Wettkampf auch mit dieser Höhe. Nachdem ich den kommenden Wettkampf eine Woche später in Bremen bei "Run for help" dann nach 2,10m aufhören musste, entschloss ich mich nach einer Kernspintomographie eine Woche zu pausieren um die entzündete Plantarsehne auskurieren. Für morgen ist eine Technikeinheit geplant. Es geht dabei darum zu testen, ob ich am kommenden Wochenende beim Springermeeting in Bühl an den Start kann und werde. Die Entscheidung dafür ist am Mittwoch vorgesehen.. News folgt! ;) Rückblick Indoor Season - Aktueller StandNach dem Meeting in Wuppertal folgte ein Wettkampf in Gent/BEL, bei dem ich mit einer Höhe von 2,20m den 4. Platz belegte. Nach den übersprungenen 2,20m habe ich, aus Rücksicht auf meine "damaligen" Knochenhautbeschwerden, den Wettkampf abgebrochen. Ganz unzufrieden war ich damit nicht. Immerhin hatte ich mal ne 2 nach dem Komma. ;-) Im Anschluss daran folgten die Deutschen Meisterschaften in Karlsruhe, bei denen ich vorhatte, möglichst noch die Norm für die Indoor-Weltmeisterschaften zu springen. Gelungen ist es mir letztlich nicht, da ich mich nicht über die Knochenhautbeschwerden hinwegsetzen konnte. Es wurde am Ende der 4. Platz mit 2,22m. Nach einem Gespräch mit meinem Trainer haben wir beschlossen eine Trainingspause zu machen. Die habe ich als Anlass genommen, mal wieder in die Heimat, nach Hannover, zu fahren. Das war mal wieder notwendig, da es das erste mal in diesem Jahr war,.. Dort war ich erstmal zweieinhalb Wochen und habs mir mit Sauna-Gängen und gelegentlichem nicht belastenden Training gemütlich gemacht. Ich habs auf jeden Fall genossen mal wieder dort gewesen zu sein.
Mittlerweile hat das Training in Köln wieder angefangen und die erste Woche ist schon wieder fast vorüber. Probleme gibts keine, - ausser ziemlich festen Waden und einigem Muskelkater. Aber was will man erwarten in ner Vorbereitung?! :) Am Montag gehts für zwei Wochen nach Mauritius ins Trainingslager, bis zum 12.4. - freue mich schon,.. Wird sicher echt nett da! Sofern ich noch ne Kamera organisieren kann (meine ist leider nicht in Köln), werde ich gelegentlich mal nen paar Bilder hier, aber auch in facebook hochladen. Für diejenigen, die es interessiert wie es da so aussieht,.. Falls wir Internet dort haben sollten - das konnte mir noch niemand sagen. Der erste Wettkampf wird auch gleich dort sein. Am 11.4. findet dort einer statt, bei dem wir aber aus vollem Training springen werden. Ne 2,20m wären dennoch schon ganz nett,..
Last Updated (Thursday, 25 March 2010 22:25) Arnstadt - und kurzer Rückblick auf WuppertalAm morgigen Samstag beginnt das Internationale Weltklasse-Meeting in Arnstadt. Meine ursprüngliche Planung war dort zu springen. Wegen ziemlich starker Knochenhautbeschwerden, die ich jetzt seit gut vier Wochen habe, musste ich meine Teilnahme aber leider absagen. Bei den Meetings davor (in Köln und anschließend in Wuppertal) haben mein Coach und ich gemerkt, dass ich sobald die Schmerzen permanent da sind, was momentan im Schnitt nach 5 bis 6 Sprüngen der Fall ist, nicht mehr voll springe, sondern eher zaghaft versuche die Höhe zu schaffen. Die Höhen von 2,18m in Köln und 2,14m in Wuppertal waren keine Resultate mit denen ich oder mein Trainer zufrieden sind, denn nach den ersten Sprüngen deutete sich immer deutlich mehr an.
Meine nächstes Springen wird aller Voraussicht nach in der Karnevalszeit, am 14.02., in Gent sein. Bis dahin sollten die Probleme verschwunden sein.. :) |









